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2017-02-17 15:44:22 来源: 海南七星彩  围观: 人 标签:照海穴的作用 嗓子 吞咽 唾液 天突穴

海南七星彩 www.byrrk.com 导读: 照海穴是八脉交会穴,通阴蹻,在足内侧,内踝尖下方凹陷处,此穴有吸热生气之作用功效,当出现咽喉疼痛时,按按照海穴有意外收获。咽喉痛多发于一年中的寒冷季节,感冒、扁桃体炎、鼻窦炎、百日咳、咽喉炎以及病毒感染甚至心肌梗死均可引起咽喉痛。每天多次按照海们和天突穴滋阴清热,让你的嗓子非常舒服。

照海穴的准确位置

此穴位于足内侧,内踝尖下方凹陷处。即:在我们脚上内踝骨下方的凹陷处,如下图所示。

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照海穴滋阴清热 护嗓效果好

你是否经常有这样的情况:咽喉部痒痛,有干燥灼热感,总是觉得嗓子里有东西在那堵着,吐不出来又咽不下去,但是不影响吃饭,可能伴有干咳、干呕的症状,我们中医上称这个病为“梅核气”,好像有个梅核堵住了喉咙,其实呢,这种吞之不下、吐之不出的感觉并不是真有什么东西卡住喉咙了,而是结聚在咽喉的一股“痰气”,某种原因引起气血运行不畅,或是脾肺功能障碍,水湿凝聚成痰,但是这种痰和气并不是肉眼可见的、有形状的痰,而是无形之痰,它们在咽喉聚集,阻碍了咽喉的气血运行,影响到了咽喉的功能,所以才会出现上面一系列的症状。

每天多次掐按揉照海们和天突穴

用指尖掐按照海穴,每次3~5分钟,每天不拘时间次数。天突穴可用指腹随时按揉,局部有酸胀感即可。

掐按同时可配合吞咽唾液

掐按和一般的按揉不太一样,要先把指尖立起,用指甲或指尖用力按下去,这样刺激的强度比按揉要大,效果也好;另外注意掐按的时候最好配合吞咽唾液,就是一边掐按,一边小口小口把唾液分批咽下去。天突穴按揉的时候力度不要太大,因为穴位深处即是气管,力气太重反而会引起咽喉干痒、咳嗽,推荐大家用中指指腹轻轻按揉。

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照海穴还能治其他什么病症呢?

①痫证、失眠等精神、神志疾患。

②目齿肿痛等五官热性病证。

③小便不利,小便频数。

④月经不调、痛经、赤白带下等妇科病证。

⑤下肢痿痹。

【温馨提示】

求人不如求己,求医亦是如此。这里所讲的只是希望这些小方法可以给您的生活带来一些便利。其实穴位按摩是祖国医学的重要组成部分,人体的很多穴位都有保健功效,按摩这些穴位可以补肾强身健体等很多作用,人体周身约有52个单穴,309个双穴、50个经外奇穴,共720个穴位,每一个穴位都有它独特的作用功效,了解对应穴位作用,找准穴位正确按摩和艾炙方可起到按到病除的神奇效果。

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