当前位置:海南七星彩 > 穴位功效 > 清热穴 > > 正文

扁桃腺痛按合谷穴及治便秘出汗等穴位按摩法

2017-11-14 16:46:55 来源: 海南七星彩  围观: 人 标签:扁桃腺 合谷穴 便秘

海南七星彩 www.byrrk.com 导读: 穴位按摩自古至今中医养生法宝,既能生活养生还能治疗身体各种疑难疾病,穴位按摩可治疗便秘,治疗出汗,治疗低血压,治疗风湿疼痛等,合谷穴能治扁桃腺疼痛,该穴位是将拇指和食指张成45度角时,位于骨头延长角。下面小编来为大家详细的介绍一下!常见病穴位按摩治疗方法你知道吗?

1.扁桃腺疼痛

指压“合谷”对于治疗扁桃腺疼痛效果非常的好,合谷穴不但能治扁桃腺疼痛,而能够治疗牙痛、高血压、面疱等疾病。“合谷”是将拇指和食指张成45度角时,位于骨头延长角。

2.治疗便秘的穴位与指压法

先卧在床上,放松全身肌肉,在第4、5腰椎中间向左右二指幅处强压到稍有疼痛感。由于此处能刺激大肠,使大肠机能活泼,因此能治好任何便秘。指压时先深吸一口气,一面强压一面吐气,6秒钟后将离开,恢复自然呼吸,如此重复5-10次(请人代劳时,采用同样的呼吸法)。

3.治疗出汗的穴位与指压法

汗是由肾经与膀胱经支配。所以,称为“阴谷”即在膝盖关节内侧5厘米左右上方的穴道与称为“肾俞”即在第2腰椎左右2厘米处的穴位,对治疗多汗症非常有效。阴谷能够缓和冲击肉体性、精神性的变化,更是有助于回复的穴位,肾俞穴是对因泌尿系统等不正常所引起的疾病,具有治疗效果的穴道。

4.治疗低血压的穴位与指压法

在感到头重、头昏脑胀时,稍微强力的指压叫“百会”的穴位。“百会”在头的最上部之中心,将两手的中指置于其上,缓缓吐气,强力按压6秒钟,如此反复5次,血液循环会变为良好。

另外,当全身慵懒、手脚冰泠、目眩、站着时头发晕时,在脚踝附近有两个穴位,可以达到效果。

此穴位是在脚踝的正后面。用大拇指及食指抓住这两个点,以与前面同样的要领强力按压6秒钟,反复做20次。

5.治疗风湿疼痛的穴位及指压法

治疗上半身疼痛,以指压“外关”和“内关”最有效。“外关”位于手脖子横皱纹向上三指宽处。“内关”位于“外关”的反面。治疗下半身疼痛以指压“百里”最有效。

指压上述穴位时,必须左右交替,一面吐气一面压6秒钟,如此重复10次,每天操作数次。如果患处肿胀、发炎的话,不可压患处,而只在患处附近缓缓的压即可。

穴位养生吧://海南七星彩 www.byrrk.com/

大家正在看…

敲打手少阴心经少海穴巧治顽固腰痛
点击查看更多
穴位推荐
猜你感兴趣
pk10开奖记录 | 幸运飞艇计划 | 798| 502| 957| 815| 452| 841| 850| 512| 390| 264|