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肾虚无需吃药按摩尺泽穴补肾惊人

2017-02-13 10:29:20 来源: 海南七星彩  围观: 人 标签:尺泽穴 肾虚 补肾 散热去痛 高血压

海南七星彩 www.byrrk.com 导读: 尺泽穴是肺经的合穴,属水,肺经属金,按照五行的相生关系,金生水,而肾属水,因此金经的水穴就有补肾的作用,肾虚的人按摩此穴效果非常惊人。尺泽穴还有散热去痛的作用,尺泽穴泻热功效,因此对于肺经热引起的咳嗽气喘、胸部胀痛等病症是有效的。此外,因为尺泽穴接近肱二头肌的肌腱,而肱二头肌作用是屈肘,因此此穴也能够缓解和治疗肘关节的痉挛。

尺泽穴准确位置

尺泽穴位于肘部,取穴时,正坐位,仰掌(掌心向上),微屈肘,在肘窝中央有一粗肌腱,肌腱的外侧即是此穴。

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尺泽穴扶阳补肾按摩方法

自我按揉时可将肘关节屈曲,靠在胸前,用另一手的大拇指抵在肌键外侧,然后向肌键下方发力点揉。 也可以配合上述其他穴位一起艾灸,每日1次,每次30分钟,可以起到很好的扶阳补肾作用。

尺泽穴降肺气来补肾按摩方法

刺激尺泽穴可以通过降肺气来补肾,适合上实下虚的人,常年靠药物降压的高血压患者多为这种体质,症状为眩晕,脚下发软。点揉尺泽穴,如有痛感,应该坚持每日点揉2次,每侧每次5分钟,至不疼为止。另外肾气不足导致的小儿遗尿,也可以选尺泽穴为主穴。

穴位按摩是祖国医学的重要组成部分,人体的很多穴位都有保健功效,按摩这些穴位可以补肾强身健体等很多作用,人体周身约有52个单穴,309个双穴、50个经外奇穴,共720个穴位,每一个穴位都有它独特的作用功效,对症正确按摩和艾炙方可起到按到病除的神奇效果。

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