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痰湿体质养生

2016-05-18 15:38:31 来源: 海南七星彩  围观: 人 标签:痰湿体质 痰湿体质症状 痰湿体质养生

海南七星彩 www.byrrk.com 导读: 生病很正常,有病不治,不养就很可怕。生活中痰湿体质的人很多,怎么确定自己是不是呢?痰湿体质又有什么症状呢?体形肥胖,舌体胖大,口中粘腻,人体好倦缩,脉濡而滑,懒动等症状,下面小详细为你描述。

不同体质的人,身体健康状况是不一样的,如果是痰湿体质的话,那身体是会出现一些不适的症状的,而且也比较容易受到一些疾病的侵扰,因此,在出现痰湿体质的症状时大家应引起注意,适当调养。

 

养生痰湿体质都有哪些症状

养生痰湿体质都有哪些症状

1.体形面色:体形肥胖,腹部肥满而松软,四肢浮肿,按之凹陷,性格比较温和,面部皮肤油脂较多,面色淡黄而暗,眼泡微浮,容易困倦,面少血色,白中常发青,且少光泽。

2. 舌头:舌体胖大,苔滑腻,舌苔白腻或甜,舌边常有齿印成排。

3. 口手和脚:口中粘腻,口唇色淡,很少感觉口渴,不想喝水,容易出汗,汗出后皮肤多凉,头身重困,关节疼痛重着、肌肤麻木,易出现耳鸣,年过60 岁者中耳聋者多见。

4. 感觉及睡眠:人体好倦缩,手足冰凉,胸闷,痰多,容易困倦,有关节酸痛、肌肤麻木、肠胃不适。

5. 脉象:脉濡而滑。

6. 喜好:懒动、嗜睡、身重如裹,喜食肥甘甜黏,夏天好过,冬天难熬。

7. 大小便:大便次数多,不成形,尤其是早晨大便急,一泻为快,一夜三四次小便,且尿量多而色清如水。

以上就是专家针对痰湿体质的症状有哪些问题所做的解答了,希望大家可以对照一下自己,看自己是否属于痰湿体质,如果是的话,应想办法进行调理,一般说来,只要大家在饮食上进行正确的科学的调养,是能使体质恢复正常的。

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